你的双下巴可能真不是胖出来的！
每次看到女明星们棱角分明的下颌线，都羡慕得不行。再摸摸自己——下巴脖子中间只有一坨肉，双下巴真的是妥妥“颜值毁灭器”，不论再瘦、五官再精致的小仙女，遇上它也显得有些臃肿，怎么自己明明不胖还有双下巴呢？
•双下巴可不只是因为肥胖
双下巴主要是由于颈部脂肪堆积引起的，医学上也称为下颌脂肪袋。
双下巴处在脸和脖子之间，这两个部位相关的骨骼、肌肉、皮肤都或多或少会对它造成影响，简单概括就是——下颌问题、皮肤老化问题和体态问题。
下颌问题
如果下颌发育不良，有短小、后缩的问题，就会进一步削弱面部和脖子的界限，模糊轮廓，看上去下巴和脖子连成一片，且颈部的脂肪也更容易堆积，形成双下巴。
如何判断自己是否下颌问题呢?网上流传——在自己的鼻尖和下巴中点上做一条直线，如果嘴唇在直线上就是正常，反之则异常。
（左）牙齿前凸 正常（右）
这个方式来源是瑞氏审美平面，虽然有一定依据，但是却不能准确的判断。
像上颌前突、牙齿拥挤导致的凸嘴，用这个方式测量也会显示异常，但实际问题却不在下颌骨。
所以想要准确判断双下巴成因，或是不确定自己的双下巴问题是否跟下颌骨有关，建议直接面诊看医生，是牙齿问题还是骨骼问题，结果就一目了然了。
体态问题
平时站立或是坐着的时候，总是习惯性地脖子前伸(可以请朋友/同事在你不注意的时候偷拍一下看看是不是这样的)，颈前侧肌肉被拉长，颈后侧肌肉收缩变短，长期以往，颈前的肌肉、皮肤就被拉长松弛了，下巴稍微往后收一收，就容易出现双下巴。
还有长期低头玩手机，下巴和颈部的挤压，也会让无处可去的肉肉堆积起来，形成双下巴哦~
皮肤老化问题
下颌骨随着年龄也会变化，当年老的时候，下颌骨骨质流失、支撑力不会像年轻时那么强，导致面部皮肤、脂肪等向下坠，再加上皮肤松弛老化下垂，都会在下巴处堆积成所谓的“双下巴”。
•如何改善双下巴?
说了这么多，那到底怎么改善双下巴呢?其实无外乎是以下这些方式——
减肥
对于肥胖引起的双下巴，那就通过减肥来改善。
改变不良体态
如果是不良姿势引起的，改变自己的日常姿势就非常关键。坐的时候可以稍微靠着椅背，尽量不要让脖子往前伸;玩手机时用右手把手机抬至平行下巴的位置，再用左手支撑右手，防止长时间低头。
医美抗衰
对于皮肤老化堆积的双下巴问题，比较直接的方式当然就是医美抗衰了。比如选择超声炮、热玛吉进行提拉紧致肌肤、刺激皮肤胶原再生来改善。
标签：
74
今麦郎新三角战略：2024年市场大逆转 在近几年间，我国食业已完成由迅速扩展至品质提升的深度转变，目前正逐步步入微调阶段。面对日益激烈的市况竞争，今麦郎积极应对，以卓越...
181
驾考新规：18日起部分城市必须“打卡”，学够时间才能考试！ 学车简单，拿证容易的时代真的是已经早已成为了“过去式”。 因为老有不同地区的车管所，时不时就宣布，要开始实施...
176
槐荫区委书记 槐荫区位于山东省济南市西部，北隔黄河与德州市齐河县相望，东接天桥区、市中区，南邻市中区，西连长清区。行政区划面积151.48平方公里，辖16个街道办事处、112个社...
191
从食客到权臣：孟尝君的传奇人生与三千食客的幽默故事 在中国战国时期，有一个名叫孟尝君的家伙，他的生活就像一部精彩的电视剧，里面充满了权谋、食客和意外的幽默。如果你觉...
103
张怀民又火了，老古董的故事让年轻人热议！ 在这个飞速发展的时代，总有些话题能让咱们心里一颤，这不，张怀民这位千年前的文人，最近又引起了不少人的关注。这家伙跟苏轼那可...
163
锅巴行业简析，不容小觑的膨化食品 | 食品企业首选投资伙伴 | 锅巴是焖饭时紧贴着锅结焦成块状的一层饭粒。主要原料有大米、小米、黄豆、玉米粉等。有厚肠胃，助消化的食用功效...
188
法院院长是什么行政级别？院长是如何产生的？ 世界各国都设立了法院这样的国家机关，通过审判活动惩治犯罪分子，解决社会矛盾和纠纷，维护公平正义。 人民法院是我国的审判机...
61
42岁陈乔恩领证结婚！与小9岁大马富二代稳交2年，曾多次被传怀孕 饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐！ 3月31日，台媒传出喜讯，42岁的知名女星陈乔恩...
128
为什么四川这么容易发生地震？ 地形上看四川盆地四面环山，处于龙门山地震带上，所以地震很多，这是地震多的根本原因。地震强度大和频率大是四川地震的特性。 印度板块向亚洲...
115
塔城（巴克图口岸）——哈萨克斯坦东部自驾旅游指南请查收→ 冬季，四季轮回中独特的季节 带着寒冷的气息 却也藏着无数美好的旅行目的地 不论是追求温暖如春的气候 还是渴望体...
193
如何做到自律 自律一词出自《左传·哀公十六年》。它是指不受外界影响及情感的支配，无论有无他人监督，自己内心都会依循道德与法度进行自觉，主动地自我约束。 继而会将自律延...
180
电影推荐:成龙主演的10部最高分电影！ 博主盘点后才发现，在这10部电影里，有5部都是成龙自导自演！ 1.《警察故事》 1985 题材:喜剧/动作/惊悚 导演:成龙 主演:成龙/林青霞/张曼玉 豆...
170
中国亿元资产家庭达13.3万户，财富增长势头强劲 近日，据权威机构发布的数据显示，中国拥有亿元资产的家庭数量已达到13.3万户，这一数字不仅彰显了我国经济的蓬勃发展，也反映了...
67
上海十大必游胜地，畅游繁华外滩、徜徉东方明珠，一览上海之美！ 上海，作为中国最繁华、现代化的城市之一，拥有丰富多彩的旅游资源，吸引着国内外游客纷至沓来。其独特的城市...
77
函数的三要素这样理解，才算真的理解到位，理解透彻了 理性角度看待函数的三要素，你才能真的算是入门函数三要素了 hello，大家好这里是摆渡学涯，函数是老生常谈的问题 很多时...
180
多少岁算是青年人呢？ 今天看到一个文章，是河北省某个电影院打出了促销的消息，其大概的意思是：若来看电影的顾客，可以携带家里的老人一起免费观看某一部电影（电影名字略）...
123
沉寂八年后刘慈欣新作面世《黄金原野》写了什么？ 小说就讲述了一场持续19年的太空救援 沉寂八年后，刘慈欣终于有新作品了。记者近日获悉，中国科幻作家、雨果奖得主、《三体》...
50
40年公寓房的利弊 为何不建议买40年公寓 公寓是现在几年很受欢迎的一种房源类型，它的优势有很多，比如说公寓的面积相对小一些的，而且也可以满足现在人买房的压力，同时也可以...
170
工地上搞笑图片，只有搞过工地的才看得懂 在工程项目施工中 有不同的岗位 不同的岗位扮演着不同的角色 而不同的角色 在整个过程中都会有超级幽默的表情 你或许都没见过哦！ 下面...
148
2019微观学社，发动互联引擎，培育创新人才 微观学社接待室 微观文化办公室大厅 微观1号会议室 微观2号会议室 微观文化墙 微观商战事业部 微观粉丝事业部 高管参加军训 五台山脚下...