大家结合以下四种气质类型，看看自己是哪种气质的人？

大家结合以下四种气质类型，看看自己是哪种气质的人？

气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性和指向性等方面的一种稳定的心理特征，人的气质是先天的，受神经系统活动特性的制约，无好坏之分。我们常见的按照神经类型的稳定性和灵活性来分的气质类型有四种：

1.多血质（稳定而灵活）

2.胆汁质（不稳定而灵活）

3.黏液质（稳定而不灵活）

4.抑郁质（不稳定且不灵活）

多血质的人：蛋白质感受性低，耐受性较高，不随意反应性强，情绪兴奋性高，可塑性强。活泼热情，好动，情感丰富，情绪体验不够深刻并明显的表露于外，敏感但不持久，反应迅速灵活，行动敏捷，容易适应变化的生活环境，喜欢与人交往，并善于交际。精力易分散，兴趣广泛多变。具有明显的外倾型性格特征。《红楼梦》中的王熙凤就是典型多血质气质类型的表现。

2.胆汁质的人感受性低，耐受性特高，情绪兴奋性高，可塑性低。直爽，热情，积极，精力旺盛，心境变化激烈，思维敏捷，但准确性差，使得反应速度快而不灵活，自制力差，性情急躁，易感情用事，心理过程具有迅速而爆发的色彩，易冲动，易固执己见。具有严重的外倾型性格特征，《水浒传》中李逵和《三国演义》中张飞都是胆汁气质类型的表现。

3.黏液质的人，感受性低，耐受性特高，不随意反应性弱，情绪兴奋性低，可塑性低。冷静，稳重，踏实，反应迟缓而稳定，抑制力强，情感稳定不易外露，注意稳定却难以转移，沉默寡言，善于忍耐和自制，容易冷淡、颓唐。具有明显的内倾型性格特征。《水浒传》中林冲的处事风格以及他的“君子报仇十年不晚”的信念，就是典型黏液质气质类型的表现。

4.抑郁质的人感受性高，耐受性低，不随意反应性低，情绪兴奋性高而体验深刻持久，孤僻，行动迟缓，想象丰富，多愁善感，怯懦，善于觉察到别人不易觉察到的细小事物，抑郁，羞怯，萎缩、自卑、刻板，反应速度慢且不灵活，情感发生较慢，但持续时间长久，遇事缺乏果断，具有严重的内倾型性格特征。《红楼梦》中林黛玉就是典型的抑郁质气质类型。