为什么掰手指会"咔咔"响？经常掰有啥危害？看完更担心了
日常生活中很多人总喜欢把手指掰得咔咔响尤其是在小学或者初中的时候总觉得把手指头弄出咔咔的响声是一件很酷的事情有人说经常这样做对手指关节不好也有人说这是一种正常的现象那么这样做对手指究竟有没有危害呢？掰手指又为什么会发出咔咔的声音呢？今天就一一说明白为什么掰手指会发出咔咔声？掰手指时产生的咔咔声，在医学上被称为弹响。
弹响是正常的生理现象，这是因为人体各个关节之间都有个称为关节腔的空隙，里面充满着润滑关节的液体，而液体里面还会有一些空气。
当我们掰手指的时候，关节腔内空间会出现突然的改变，导致出现明显的腔隙，这时液体内的气体就会快速向产生的腔隙中扩散，与液体一道发出清脆的咔咔声。
掰手指会对手指关节产生危害吗？弹响能够刺激关节周围的毛细血管以及末梢神经等，从而加速关节处的血液循环。
所以，偶尔掰掰手指，并不会导致关节损伤，也不会引发关节炎。
另外，偶尔掰掰手指和关节粗大也无直接关系。
关节粗大的本质是关节损伤后的骨质增生，既然偶尔掰手指不会导致关节损伤，那自然也不会导致关节粗大。
看完上面这些，终于可以放心了。
不过，值得注意的是，虽然偶尔掰手指并不会对关节产生危害，但是弹响在医学上又分为正常性弹响和病理性弹响两种，正常性弹响无需过于担心，但是病理性的弹响就要注意了。
如何区分正常性弹响和病理性弹响？正常的生理弹响识别：1、只在突然牵拉或屈折时出现；2、同一部位，很少连续出现2个及以上的弹响；3、声音一般比较清脆，不含有混和声响；4、牵拉或屈折时常会有轻微疼痛、不适感，随后即可消失。
如果同时满足上面的4个条件，即为正常的生理性弹响，否则就是病理性的。
这些疾病可能会导致病理性弹响！膝、肩、髋、踝等处关节最容易出现问题，是最常出现病理性弹响的部位。
1、膝关节处：以半月板损伤为多见；2、肩关节处：可由肌肉拉伤所致；3、脚踝处：一般可能是肌腱损伤导致。
经常掰手指有哪些危害？掰手指是伴随着关节摩擦的，如果短时间过于频繁掰手指，幅度又比较大，就会很容易影响到关节的健康。
1、关节炎摩擦的急剧增加，会使关节产生慢性炎症，最终有可能发展为关节炎。
2、关节粗大经常掰手指，会使关节损伤、对韧带和关节囊形成牵拉刺激，最终导致骨质增生以及关节囊和关节滑膜的肥厚。
这些最终都会导致关节的粗大。
3、急性损伤经常掰手指可能会一不小心用力过猛，导致关节周围的韧带产生急性损伤或是肌腱错位等。
如果真的很喜欢掰手指，也要控制，不要上瘾。
平常应如何养护手指？1、减少接触冷水，特别是冬天；2、佩戴手套等护具来保护指关节；3、适当的关节活动，促进血液循环；4、适当的锻炼：能够增加关节周围肌肉力量，增加关节稳定性。
讲完了手指响的原因，很多小伙伴又说，为什么有的时候膝盖也会响呢？这又是什么呢？为什么膝盖会经常响呢？生活中最常见的弹响就是膝关节的弹响，医学上称为弹响膝。
如果能经常听到膝盖弹响，那么说明你可能需要运动了。
这是因为弹响膝更容易在缺乏运动的人身上出现，这些人关节腔内的液体太少导致的。
正常的弹响膝对人体影响很小，但如果能感觉到显著的疼痛，就需要去医院进行检查了。
综上所述偶尔的掰手指并不会对关节产生危害但是一定不要经常掰避免对关节造成不必要的损伤
